ATTACCO DI PANICO: CONOSCERLO PER RICONOSCERLO

12.10.2020

"Il primo attacco di panico non si scorda mai..."

❓Ma cos'è l'attacco di panico?

Rappresenta un episodio di improvvisa ed intensa paura o di un'escalation dell'ansia normalmente presente. Proprio perchè inaspettato (almeno la prima volta), viene vissuto in maniera terribile e si accompagna alla paura che possa ripresentarsi nuovamente.

Generalmente gli attacchi di panico si presentano in periodi stressanti della vita di una persona e alcuni eventi di vita possono fungere da fattori scatenanti:

  •  matrimonio/convivenza
  •  separazione
  • problemi finanziari e lavorativi
  • problemi scolastici
  • perdita di una persona cara
  • tentato o subito abuso

Durante l'attacco di panico si esperiscono diverse sensazioni sia fisiche che psicologiche.

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